クリスマス特集2024 しーしーさん専用 ヨガ・ピラティス

★★★

2025-01-19

わかりやすくて いいんだけど ちと 高度なものが 多くて・・・

• のらぴきくん
• 30歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-12-19

DVD付のものを探していたので、即購入。 やっぱり目で見ながら確認できるのでいいです！

• ayachaman
• 38歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2025-01-17

詳しい内容が分からず買うかどうか悩んでいたのですが…検索で、「インスパイリングエクササイズ」といれたらご本人のHPにたどり着き、そこでDVDの一部が公開されていました。その内容をみて「これはキクわ〜」と思い、購入を決定しました。 届いて中をみると…まずは骨盤体操からはじまって、デトックス体操、部分やせ用エクササイズという構成になっていました。コンテンツの間には「食事のとり方」とか「ながらエクササイズ」などが書いてあるので、これだけでも続ければ結構いい感じです。 ただ、骨盤体操に紐が必要なので、紐も一緒に付属してあれば、本が届いてすぐに始められたのに…と少し残念でした。家中を探さないといけなかったので＾＾；

• okogi09
• 26歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-12-05

ＤＶＤ付でこのお値段はトクですね。 やってみると動きはゆっくりなのにハードで 体がぽかぽかします。

• o-ba
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2025-01-15

はじめたばかりで、どれほどの効果があるかまだわかりませんが、何よりとっかかりやすいのはＤＶＤがついていること。毎日やっていますが、終わった後とても気持ちがいいです。「たった１０分」これが魅力ですね。あとは効果を期待。

• nami397
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-11-21

運動の前後のようなストレッチが 難易度高くなった感じです。 ストレッチが大好きなので 体を伸ばす運動が気持ちいいです。 徐々に顔が赤くなってキツイところもあります。 ヨガっぽいところもあり、 でも見たことのない難しいポーズもあり、 なるほど鍛えられてる効果を感じます。 また指導してくれるMicaco（ミカコ）さんも 綺麗なのででDVDに違和感なく楽しくみることのできるDVDです。

• すん0520
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2025-01-13

竹内結子が実際に産後使用したと話題のダイエット・・。私、産後体重が大変なことになっているのでこれで頑張ります＊＾−＾＊

• みぃちゃん5502
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-11-07

動くのは好きだけど、運動が苦手な息子。 人並みに運動ができれば…と思い買いました。 参考にしようと思います。

• team my
• 46歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2025-01-11

すぐに届きました。一日１０分、とにかく３日坊主にならないように頑張ってみます。

• ユキオ0817
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-10-24

コレは必見！ 産後の引き締めに＾＾!と購入 何かと話題の離婚寸前女優さんが このエクササイズでキレイに痩せて 出産前よりキレイになってるとマスコミでも とっても話題だったので購入♪ 産後こそ、キレイになれる良いチャンス！

• サイクリックボルタンメトリー
• 42歳
• アトピー
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購入品

★★★

2025-01-09

とりあえず今のところ6日間続いています。10分間すんなりと終わります。（娘に邪魔されますが(^^;） 無理なく出来ていい感じです。まだ体重は減っていないので星ひとつ減らしておきます。

• izuizu6444
• 30歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2025-01-23

レビューを見て興味がわき、購入。DVD付きで嬉しいです。毎日１０分、これがなかなか簡単なようで難しいのだけど、ガンバルゾ！

• かさや112324
• 38歳
• アトピー
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