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定番の冬ギフト sherryさま ヨガ・ピラティス
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定番の冬ギフト sherryさま ヨガ・ピラティス

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定番の冬ギフト sherryさま ヨガ・ピラティス
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商品の詳細

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カテゴリー:スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
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この手の本やDVDはたくさん見かけますが、ここまでロングセラーになっているのには意味があるだろうと思って購入しました。 激しい動きのもの（ブートキャンプやコアリズムなど…）が多い中、比較的やりやすいメニューが揃っていると思います。時間がなくてなかなか集中してできませんが、少しずつでも取り入れて行こうと思います。 音楽にのって楽しく体を動かす…と言うことが好きな方よりは、地道にお部屋でコツコツとやる方向けかと思います。

  • みきママ1020
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

腰痛＆肩こりが、ひどいので、何か参考になれば・・・と思い購入しましたが、やはり、こういうのは、実際に習ったり、画像（動画）で見ないとわかり難く、私には、参考になりませんでした。残念。

  • はるる9846
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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